March 31, 2016

က်န္းမာေရး

"က်န္းမာေရး
ၿဗိစာၦရာသီသည္ လူခႏၶာကိုယ္၏ ခါးေအာက္ ပိုင္း၊ ဆီးစပ္၊ ဆီးခုံသဘာဝမ်ိဳးပြားအဂၤါအစိတ္အပိုင္း တို႔ကိုစိုးမိုးသည္။ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းအေနႏွင့္ ဆီး အိတ္၊ ဆီးသြားလမ္းေၾကာင္းႏွင့္ အူသိမ္တို႔ကိုစိုးမိုး သည္။ ေဖာ္ျပပါခႏၶာအစိတ္အပိုင္းတို႔တြင္ က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာအားနည္းခ်က္မ်ားျဖစ္ေပၚတတ္သည္။ ေရာဂါ ေဝဒနာကပ္ၿငိတတ္သည္။ ဤရာသီဖြားအမ်ိဳးသမီးမ်ား အဖို႔ သားအိမ္ေသြးသားႏွင့္ပတ္သက္ေသာေရာဂါမ်ား ကို အထူးသတိရွိရမည္။ က်ား၊ မ မေ႐ြးတို႔သည္ ဆီး လမ္းေၾကာင္းေက်ာက္တည္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္ေသာ ေဝဒနာျဖစ္တတ္သည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားထက္ အမ်ိဳး သားမ်ားပိုမိုျဖစ္တတ္သည္။ အစာအိမ္ဝမ္းဗိုက္ႏွင့္ပတ္ သက္ေသာေရာဂါေဝဒနာတို႔ကို အထူးသတိရွိရမည္။ အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္အနည္းငယ္မွားယြင္း သည္ႏွင့္ အစာအိမ္ေအာင့္ျခင္း၊ နာျခင္းမ်ားျဖစ္တတ္ 21.3.18 မွ 20.4.18 ၾကား 21.6.18မွ 20.7.18 ၾကား 21.11.18 မွ 20.12.18ၾကားရက္မ်ားတြင္ က်န္းမာ ေရးအညံ့မ်ားျဖစ္တတ္သည္။ ႐ုတ္တရက္က်န္းမာေရး က်ဆင္းကာ ကူးစက္တတ္ေသာေရာဂါေဝဒနာမ်ား ျဖစ္ေပၚနိုင္သည္။ အစာအိမ္ႏွင့္ပတ္သက္ေသာေဝဒနာ
ေဟာင္းမ်ား ျပန္လည္ျဖစ္ေပၚမည္။ ခႏၶာကိုယ္တြင္ အ နာအဖုမ်ားေပါက္တတ္သည္။ အနာပဆုပ္ကဲ့သို႔ ေဝဒ နာအမ်ိဳးအစားကို အထူးသတိရွိရမည္။ ေနထိုင္မႈသန႔္ ရွင္းေရး အထူးဂ႐ုစိုက္ရမည္။ အေရျပားႏွင့္ပတ္သက္ ေသာေဝဒနာ သတိရွိပါ။ ႏွာေစး၊ ႏွာပိတ္ျခင္းမ်ား မ ေပ်ာက္ကင္းဘဲ ရက္ရွည္၊ ကာလရွည္ၾကာ ျဖစ္ေပၚေန မည္။ ခႏၶာကိုယ္တြင္ အသားအက်ိတ္အဖုမ်ားျဖစ္ ေပၚတတ္သည္။ စိုးရိမ္ရန္မရွိပါ။ သမားရိုးက် အပို ထြက္ျခင္းျဖစ္မည္။ သည္။
၂၀၁၈ ဧၿပီ ၅၊ ၆၊ ၇၊ ၈၊ ၁၆၊ ၂၀၊ ၂၄၊ ၂၆၊ ၂၈ F၂၀၁၈ ဇူလိုင္ ၁၊ ၃၊ ၅၊ ၁၃၊ ၁၆၊ ၁၉၊ ၂၈၊ ၃၁ ၂၀၁၈ ဒီဇင္ဘာ ၉၊ ၁ဝ၊ ၁၂၊ ၁၈၊ ၂၅၊ ၂၈၊ ၂၉ ရက္ မ်ားတြင္ မေတာ္တဆ ထိခိုက္မႈအႏၲရာယ္ အထူးဂ႐ုစိုက္ပါ၊ ယာဥ္ကားေမာင္းႏွင္မႈသတိရွိရမည္။ ေဆးထိုး၊ေဆးေသာက္ မွားယြင္းတတ္သည္။ သမားေတာ္မ်ားႏွင့္
 တိုင္ပင္ညွိႏွိုင္းျခင္းမရွိဘဲ ေဆးစပ္ေသာက္ျခင္းမ်ား ေရွာင္ပါ။ ေဒါသအေလ်ာက္ရန္ခိုက္ျဖစ္ရာမွ ေသြး ထြက္သံယိုျဖစ္ကာခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းတြင္ ေသရာပါ ဒဏ္ရာရျခင္း၊ ကိုယ္ခႏၶာခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္းမ်ားျဖစ္ သည္။ အစာအဆိပ္ျဖစ္တတ္သည္။မတည့္ေသာအစားအေသာက္တို႔ကိုစားသုံးရာမွ အစာအိမ္ေအာင့္ ျခင္းမ်ားျဖစ္တတ္သည္။ အနက္ေရာင္ႏွင့္ အနီေရာင္ တြဲဝတ္ျခင္းမ်ားေရွာင္ပါ။
ညအခ်ိန္မေတာ္လူျပတ္ေသာေနရာမ်ားသို႔ သြာလာျခင္းသြားေရာက္ေနၾကမဟုတ္ေသာေနရာ သြားလာရာမွ အႏၲရာယ္ျဖစ္တတ္သည္။ ဆီး၊ ဝမ္းခ်ဳပ္ ျခင္းမ်ားျဖစ္တတ္သည္။ ဝမ္းမွန္ေစရန္ အထူးဂ႐ုစိုက္ရ မည္။ ပူစပ္ေသာအစားအေသာက္မ်ား၊ ဝမ္းခ်ဳပ္ေစေသာအစားအေသာက္မ်ား လြန္ကဲစြာစား သုံးျခင္းကိုေရွာင္ပါ။ (Fistulas)ဟုေခၚေသာဂရင္ဂ်ီနာျဖစ္လြယ္သည္။ လိပ္ေခါင္းႏွင့္ပတ္သက္ေသာေရာဂါေဝဒနာအထူးဂ႐ုစိုက္ရမည္။ မေပါ့ဆအပ္၊ အလွအပႏွင့္ပိန္ပါးမႈတို႔ကိုျဖစ္ေပၚေစရန္အလို႔ငွာထုတ္လုပ္ေဖာ္စပ္ထားသည့္ တရားမဝင္ေသာေဆးဝါးတို႔ကို သုံးစြဲျခင္း၊ ဓာတ္စာဟုေခၚသည့္ေဆးဝါးတို႔ကို ကြၽမ္းက်င္သည့္ဆရာဝန္တို႔ႏွင့္ညွိႏွိုင္းျခင္းမရွိဘဲ ေသာက္သုံးရာ
မွ ေဝဒနာဆိုးက်ိဳးမ်ားျဖစ္ေပၚနိုင္သည္။ အေပ်ာ္အပါးလိုက္စားရာမွ ျဖစ္တတ္ေသာေရာဂါေဝဒနာဆိုးမ်ား
လြယ္လင့္တကူ ကူးစက္ျဖစ္ေပၚတတ္သည္။"

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.